蛋清和什么做面膜效果好，蛋清做面膜多久敷一次合适

　　蛋清搭配蜂蜜、珍珠粉、新鲜黄瓜做面膜效果最好，能够适配不同肤质，实现保湿、控油、舒缓等不同护肤作用。

　　1 分肤质的具体搭配方案

　　干性肤质追求嫩肤保湿效果，可选择蛋清搭配纯蜂蜜，取约三分之一蛋清，加入半勺蜂蜜搅拌均匀，避开眼唇周薄涂即可，锁水缓解干燥的效果十分不错；油性肤质想要控油提亮，可选择蛋清搭配细珍珠粉，按照2:1的比例将蛋清和珍珠粉调至不流动糊状，既能吸附毛孔多余油脂，长期使用还能改善暗沉、平滑闭口；敏感肌想要舒缓补水，可选择蛋清搭配鲜黄瓜汁，小半根黄瓜榨汁过滤后加入一勺蛋清调匀，能舒缓晒后轻微泛红，补充表层水分。

　　2 蛋清做面膜的正确频率

　　健康肤质一周敷1-2次蛋清面膜就足够，干性肌肤一周1次即可，油性肌肤最多一周2次。蛋清本身有一定的清洁收敛作用，频繁敷会导致皮肤过度清洁，引发拔干、紧绷甚至屏障受损。

　　3 做蛋清面膜的基础注意事项

　　敷完蛋清面膜一定要用温水彻底清洗干净，再进行后续日常护肤，绝对不能带着面膜过夜。蛋清中的小分子蛋白质如果残留在毛孔中，很容易造成毛孔堵塞引发长痘，另外对蛋白质过敏的人群，不建议尝试蛋清面膜。

（DanQing）