晚上抹精华需要用水和乳吗，晚上护肤只涂精华可以吗

　　正常日常晚间护肤，晚上抹精华需要用水和乳，仅特殊肤质或特殊护肤需求可以灵活调整。

　　1 常规护肤流程中，水和乳是精华发挥作用的基础。化妆水可以软化角质、打开皮肤吸收通道，让精华的活性成分更好地渗进皮肤内层；乳液可以在皮肤表面形成保护膜，锁住精华的营养和水分，避免活性成分快速挥发流失，水-精华-乳的搭配是完整的护肤闭环，缺了任意一环都会影响护肤效果。

　　2 不同肤质的灵活调整方案

　　油皮夏季皮肤出油量充足，涂完水和精华后，可省略厚重乳液，换成轻薄的凝露或者直接不涂；敏感肌正在建立功效精华耐受时，可以简化成水+精华，暂时停掉厚重的乳霜减少皮肤负担；干皮或者秋冬干燥季节，不仅不能省水和乳，还需要在乳后再加一层面霜加强锁水。

　　3 晚上只涂精华多数情况下不推荐。偶尔皮肤闷痘、状态差需要精简护肤的时候，可以临时只涂舒缓类精华，不会对皮肤造成明显影响；但长期只涂精华，会因为缺少封闭性的锁水产品，导致皮肤自身的皮脂膜受损，锁水能力下降，慢慢变得干敏、粗糙，就算是出油多的油皮，也不建议长期只涂精华不用水乳。

（WanShang）