皮肤每天干燥起皮怎么办，干燥起皮可以天天敷面膜补水吗

　　皮肤每天干燥起皮只要选对护理方法，纠正错误习惯，就能很快缓解改善，不用过度担心。

　　1、精简清洁，避免加重屏障损伤

　　大部分日常的干燥起皮都和过度清洁破坏皮肤屏障有关，每天最多使用一次清洁产品，早上可以直接用温水洁面，尽量选温和的氨基酸洁面，停掉皂基洁面、清洁泥膜、去角质类产品，也不要用手撕扯干皮，避免造成皮肤破口引发敏感。

　　2、加强锁水保湿，补足皮肤所需水分油脂

　　洁面擦干后，按照“水-精华-霜”的顺序护肤，优先选封闭性好的保湿面霜锁住水分，不要只涂清爽的爽肤水不涂面霜，水分快速蒸发后会加重皮肤干燥。室内湿度低于40%的时候，及时开加湿器提升环境湿度，减少皮肤水分流失。

　　3、干燥起皮能不能天天敷面膜补水解答

　　这个是很多人起皮后都会踩的误区，实际上并不建议干燥起皮时天天敷面膜。频繁敷面膜会让角质层长期处于过度水合的状态，反而会损伤原本就脆弱的皮肤屏障，让干燥起皮的问题越来越严重。正常来说一周敷2-3次补水保湿面膜，每次控制在10-15分钟就足够满足补水需求了。

（GanZao）