男生小心眼是天生的吗？男生小心眼怎么改

　　男生小心眼绝大多数都不是天生的，完全可以通过后天调整改掉。

　　1、小心眼本质是后天养成的思维惯性，并非天生的固定性格。大部分男生的小心眼都和成长经历有关，比如小时候长期处于资源匮乏的环境，经常需要争抢才能得到想要的东西，或是成长中身边的长辈就习惯斤斤计较，耳濡目染下慢慢养成了对小事敏感、怕吃亏的反应模式，不是改不了的天生特质。

　　2、先学会“延迟3秒反应”，改掉下意识计较的习惯

　　小心眼很多时候都是下意识的反应，比如朋友随口开了句玩笑你瞬间不舒服记很久，同事分小福利少给你一份你耿耿于怀，碰到这类让你稍有不满的小事，先别说话也别把情绪挂在脸上，在心里默数3秒再回应，几次下来就能慢慢跳出“怕吃亏”的本能反应。

　　3、给“可接受吃亏”设边界，降低对小事的关注度

　　不用逼自己一下子变成完全不计较的老好人，可以先给自己定一个清晰的规则，比如对方不是故意的、单次损失不大，就主动翻篇。平时多把时间和注意力放在长远目标上，比如考证、攒钱、经营亲密关系，慢慢就不会揪着鸡毛蒜皮的小事放不下了。

（XiaoXinYan）