补水精华可以天天用吗？天天用补水精华会给皮肤造成负担吗？

　　正常肤质使用正规合格的补水精华，完全可以天天用。

　　1、特殊肤质需要调整补水精华的使用频率

　　如果是屏障受损的敏感肌，或是正在爆痘发炎的油皮，不建议天天用高浓度补水精华，尤其是添加了酒精、香精、多种功效成分的复合款，天天用反而会加重皮肤刺激，这类肤质可以间隔1-2天用一次，日常以精简修护为主。

　　2、正确选择产品的前提下，天天用补水精华不会造成皮肤负担

　　很多人担心天天用精华会“营养过剩”闷痘长闭口，其实大部分补水精华的核心作用是补充水分、强化锁水，主要成分都是透明质酸、甘油这类温和好吸收的小分子，本身不会给皮肤造成额外负担。只要选对适配自己肤质的质地，油皮选清爽凝露款、干皮选偏滋润款，天天用完全没问题。

　　3、天天用补水精华要把控好用量

　　不管什么肤质，过量使用都可能出现吸收不彻底的情况，一般单次用量控制在1-2泵就足够覆盖全脸，涂完轻轻按摩促进吸收，再叠加后续乳液或面霜锁水就可以，不用刻意厚涂，适量使用才能发挥最好的补水效果。

（BuShui）