胸下垂怎么能提上去17岁，17岁胸下垂是什么原因造成的

　　17岁出现的胸下垂大多是不良习惯导致的轻度假性下垂，通过保守干预就能安全有效提升，不需要做有创矫正项目。

　　1 日常习惯调整改善

　　首先要更换成尺码合身、承托力足够的内衣，不要长期穿尺码偏大无承托或者过度挤压胸部的内衣；日常要纠正含胸驼背的姿势，走路、坐着都保持腰背挺直，避免胸部长期受牵拉下移。

　　2 针对性锻炼提升胸位

　　坚持做能锻炼胸大肌的运动，比如每天做3组扩胸运动每组15次，或者每周3-4次平板支撑每次1分钟，胸大肌力量增强后，就能更好地承托胸部组织，逐步抬升胸位，还能预防下垂进一步加重。

　　3 17岁胸下垂的常见诱发原因

　　17岁基本不会出现年龄增长导致的真性胸下垂，绝大多数胸下垂都和外因有关：最常见的是长期姿势不良、穿错内衣；其次是短期内体重波动大，胸部脂肪骤增骤减拉扯皮肤；少部分是先天胸部韧带发育偏松弛导致的轻度下垂。

（DiShang）