可能我从来不会忘，忘不了一个人是不是还喜欢对方

　　大部分人对于带来过深刻情绪波动的人或事，本来就不会彻底遗忘，“可能我从来不会忘”是非常正常的心理现象，不是异常情况。

　　1 为什么你会对某件事或某个人从来不会忘

　　大脑的记忆机制本身就会优先保留带强烈情绪的内容：不管是当年毫无保留的心动，还是分开时候的痛苦遗憾，只要你曾经在这段经历里投入过全部的情绪，就会在大脑里留下深刻印记，这不代表你还放不下，只是记忆本身的特点就是如此。

　　2 忘不了不等于还喜欢对方

　　很多人会陷入“我忘不了他=我还爱着他”的误区，其实大部分时候，你忘不掉的是那段青春里掏心掏肺的自己，是当时那种毫无保留的感受，不是现在的对方。就算真的重逢，你也会发现自己早就对他没有心动的感觉了，只是没忘记那段经历而已。

　　3 不用强迫自己强行忘记

　　如果你因为“从来不会忘”感到困扰，其实不用逼自己删掉所有痕迹、强行清空记忆，越刻意强迫忘记，反而越会加深这段记忆的印象。接纳“我就是记得这件事”的状态，只要它不影响你现在的生活，就不用把它当成心理负担。

（RenShi）