是先摸水乳还是精华？涂完精华要不要等吸收再涂后续护肤品？

　　是先摸水乳还是精华的明确结论是：先涂精华，再涂水乳。

　　1、先摸水乳还是精华的具体逻辑

　　按分子大小和渗透路径排序

　　精华的有效成分分子更小，浓度更高，需要在皮肤表层没有过多油脂、膜感阻隔的时候接触肌肤，才能更好渗透进肌底发挥作用。如果先涂水乳，乳液里的油脂成分会在皮肤表面形成一层保护膜，把精华挡在外面，导致有效成分没法被吸收，相当于白涂。水的作用是打开肌肤吸收通道，洗完脸先拍一层水，接着用精华，最后用乳液锁水，才是符合护肤吸收逻辑的顺序。

　　2、涂完精华要不要等吸收再涂后续护肤品

　　需要等1到2分钟，不用完全干透。刚涂完精华的时候，皮肤表面还带着精华的湿感，这时候直接涂乳液，会把还没被吸收的精华蹭掉，也容易让两种产品的成分混合在一起，影响各自的效果。等1到2分钟，摸上去皮肤是润的但不粘手，说明精华里的有效成分已经基本被吸收了，这时候再涂乳液，既能锁住精华的养分，也不会出现搓泥的情况。如果是夏天皮肤出油多，或者用的是清爽型精华，等30秒左右就可以；冬天皮肤干燥，用的是粘稠的精华液，可以适当多等一会儿。

　　3、特殊肤质的调整方法

　　如果是敏感肌，皮肤屏障比较薄，耐受力差，可以先涂一层轻薄的爽肤水，再涂精华，最后用乳液，要是觉得精华刺激，也可以先涂一层乳液打底，减少精华对皮肤的刺激，不过这种情况只适合皮肤特别敏感的人，正常肤质不用这么调整。油皮如果觉得涂完精华再涂乳液太闷，可以把乳液换成清爽型的凝露，或者只在T区以外的部位涂乳液，避免闷痘。

（JingHua）