头发掉了一小块很光滑是怎么回事，能恢复吗

　　头发掉了一小块很光滑最常见的情况就是斑秃，少数也可能是瘢痕性脱发、拔毛癖等问题导致。

　　1 引发该症状的常见原因

　　目前斑秃作为该症状最主要的诱因，发病机制尚未完全明确，主流观点认为和自身免疫紊乱相关，长期熬夜、精神压力大、突发情绪刺激、过敏都可能成为发病的导火索，大约三分之一的患者有家族遗传史。如果掉发部位之前得过严重毛囊炎、受过外伤，毛囊受损坏死形成瘢痕性脱发，也会出现局部掉发后皮肤光滑的情况。

　　2 出现症状后可以先做哪些干预

　　如果是第一次出现这种情况，掉发范围没有继续扩大，可以先调整生活状态：保持每天7-8小时的睡眠，及时通过运动、倾诉疏解压力，少吃高糖辛辣的刺激性食物；可以在医生指导下外用米诺地尔酊刺激毛囊，也可以局部按摩帮助血液循环，加快头发生长。

　　3 该症状最终能不能恢复

　　大部分普通的局限性斑秃，即使不特殊干预，3-6个月左右也能自行恢复长出新头发，调整干预后恢复速度会更快。如果是瘢痕性脱发，因为局部毛囊已经完全坏死，无法自行长出头发，可以通过植发改善外观；如果掉发范围持续扩大、身体多处出现这类掉发，要及时到医院皮肤科就诊排查病因。

（TouFa）