为什么接吻皮肤会好，哪些接吻方式更利于养肤？

　　适度接吻确实能辅助改善皮肤状态，但它不会带来颠覆性的美白祛痘效果，也不能替代日常护肤，效果因人而异。

　　1 降低压力激素水平，减少应激性皮肤问题。人在接吻时会刺激大脑分泌内啡肽这种快乐激素，同时让会诱发皮肤出油、长痘、暗沉的皮质醇（压力激素）降下来，很多人长期冒痘、肤色暗沉没光泽都和压力太大皮质醇超标有关，压力缓解后，皮肤状态自然会更稳定透亮。

　　2 带动面部肌肉活动，促进皮肤新陈代谢。接吻过程中会调动面部二三十块肌肉参与运动，肌肉不断收缩放松，相当于给面部做了一场温和的被动按摩，能加快面部血液循环，给表皮细胞带去更多氧气和养分，也能更快带走代谢废物，让皮肤看起来更红润有气色。

　　3 哪些接吻方式更利于养肤

　　首先要选双方都舒适的温和接吻，太过激烈的接吻不仅容易拉伤面部肌肉，还可能因为频繁摩擦引发敏感肌泛红，反而损伤皮肤；其次要把控频率，不需要为了养肤刻意增加接吻次数，舒适放松才是起到作用的核心，过度反而会给身体和皮肤带来额外负担。

（HuiHao）