晚上擦精华水好吗，晚上擦精华水后需要涂乳液吗

　　晚上擦精华水很好，是非常推荐的护肤步骤。

　　1、晚上擦精华水的核心优势

　　夜间是皮肤自我代谢与修护的黄金时段，皮肤的吸收能力比白天更强，此时擦精华水，其中的保湿、修护等活性成分能更好地渗透进肌底，最大化发挥护肤效果，只要选对适合自己肤质的产品，不会给皮肤造成额外负担。

　　2、关于晚上擦完精华水要不要涂乳液，要根据自身肤质和所处环境判断：油皮或者处于炎热潮湿的夏季，擦完精华水后皮肤已经有足够的保湿度，可以不用涂乳液，精简护肤更不容易闷痘；干皮、混干皮或者身处干燥的秋冬环境，擦完精华水后一定要涂乳液，乳液可以在皮肤表面形成封闭膜，锁住精华水中的水分和成分，避免水分快速蒸发导致皮肤缺水紧绷。

　　3、晚上擦精华水要注意控制用量，每次取2-3ml足够，全脸轻拍至吸收即可，不要过量涂抹，不然容易过度软化角质，让皮肤变得敏感脆弱。

（WanShang）