热恋期情侣一周几次，热恋期频率过高有什么影响？

　　健康成年热恋期情侣，一周2-4次是比较合理的频率。

　　1、这个次数范围并不是硬性标准，实际频率要根据情侣双方的身体素质、日常精力调整。热恋期情绪浓度高，接触欲望强是很正常的，如果双方都是年轻体健的状态，第二天起来没有腰酸乏力、精神不济的情况，哪怕次数稍多也不用刻意克制；如果本身日常工作学习压力大、身体容易疲惫，一周1-2次也是完全合适的，核心判断标准就是不影响正常的生活状态。

　　2、热恋期频率过高对身体的常见影响

　　如果长期频率超过身体承受范围，首先会让精神状态下滑，影响日常工作学习的注意力，其次对生殖健康也有不利影响：男性容易出现前列腺长期充血的情况，提升前列腺炎等病症的发作概率；女性如果没有做好清洁，也会增加感染妇科炎症的风险。

　　3、热恋期要掌握的控频原则，热恋期容易被情绪带动，忽略身体发出的疲惫信号，建议双方不要为了迎合对方勉强自己，有不同的需求直接沟通，事后做好清洁和休息，只要双方都感觉舒适，就是最适合你们的频率。

（YouShenMe）