如何把头发养多（细软塌），细软塌怎么改善贴头皮显发量少？

　　细软塌头发想要养多是完全可以实现的，不管是天生细软发量基础差，还是后天作息、掉发导致的发量变少，坚持科学护理都能明显增加发量密度。

　　1、细软塌养多发量的核心护理

　　首先选对洗护产品，避开添加了厚重封闭硅油的洗发水（容易堵塞发根加重掉发），优先选添加咖啡因、锯棕榈成分的，控油同时还能强健毛囊；洗头控制水温在37-40度，不要用太烫的水冲发根；掉发明显的话，每天给发缝和发旋部位薄涂一次米诺地尔，坚持3-6个月就能看到小碎发长出，发量会明显变多。

　　2、改掉伤发坏习惯减少不必要掉发：大部分细软塌发量少都是“掉”出来的，平时别扎过紧的马尾、丸子头，减少牵拉性掉发；一年烫染不要超过2次，化学药剂会损伤发丝让头发变细变软；尽量少熬夜，少吃高糖高油食物，避免头皮出油过多堵塞毛囊，从根源减少掉发。

　　3、改善贴头皮放大视觉发量：洗完头低头反过来吹发根，吹到全干再抬头，发根就能自然蓬松；出门可以用细玉米夹垫发根1cm处的内层，不要夹表层，蓬松感能维持一整天，发缝也会看起来更窄，视觉发量直接翻一倍。

（XiRuan）