每天贴面膜对皮肤有好处吗，敷完面膜需要洗脸吗

　　每天贴面膜对皮肤没有好处，反而会损伤皮肤屏障，诱发多种皮肤问题。

　　1、健康皮肤的角质层本身有完整的锁水屏障，敷面膜只是给角质层做短时间补水，天天贴会让角质层长期处于过度水合状态，久而久之角质层会变薄变脆弱，锁水能力反而下降，还容易出现敏感泛红、闭口长痘等问题，哪怕是天生偏干的肤质，也不适合每天贴面膜。

　　2、敷完面膜要不要洗脸，根据面膜类型和肤质判断

　　如果是正规产品标注的免洗睡眠面膜，干皮在夜间使用后可以不清洗；但油皮本身油脂分泌旺盛，哪怕用免洗面膜也建议洗完再睡觉，避免闷痘堵毛孔。普通贴片面膜、清洁面膜、功效型面膜敷完后，一定要用清水冲洗掉脸上残留的多余精华，这些多余营养无法被皮肤继续吸收，只会停留在皮肤表面增加皮肤负担。

　　3、日常敷面膜掌握正确频率才能起到护肤作用：普通补水面膜一周敷2~3次就足够，清洁面膜、美白、抗衰这类功效型面膜，一周敷1次就够了。干皮最多可以增加到一周3次，油皮不要超过一周2次，过度护肤反而会拖垮皮肤状态。

（TieMian）