补水面膜白天用还是晚上用效果好？不同时段用补水面膜有哪些注意事项？

　　补水面膜晚上用效果更好。

　　1、夜间本身是肌肤新陈代谢、自我修复的黄金时段，此时皮肤毛孔张开、血液循环速度更快，对补水面膜中精华成分的吸收效率远高于白天，补充的水分还能更好地参与夜间肌肤修复，提升表皮锁水能力，改善干燥起皮的效果会更明显。

　　2、白天使用补水面膜的注意事项

　　如果肌肤突发严重干燥，需要在白天敷补水面膜急救，需要注意两点：一是敷完一定要做好完整的后续护肤，尤其是防晒，刚敷完补水面膜的角质层含水量高，对紫外线的耐受力会下降，不注意防晒很容易出现变黑、晒伤的问题；二是尽量不要选择带美白、果酸类焕肤成分的补水面膜白天使用，这类成分大多具有感光性，容易引发皮肤泛红、暗沉。

　　3、晚上用补水面膜也有讲究，需要避开两个误区：一是普通片装补水面膜不要带着过夜，敷15-20分钟取下后，要按摩促进剩余精华吸收，多余的精华要清洗掉，再涂抹乳液或者面霜锁水，避免残留的精华堵塞毛孔；二是不要敷完立刻睡觉，最好留出十几分钟的吸收时间，再做后续锁水护肤，补水保湿的效果会更持久。

（MianMo）