护肤的顺序是什么?不同肤质需要调整护肤顺序吗
2026-05-31 19:47:53
常规情况下,正确护肤顺序是:洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜,日间护肤最后加防晒,夜间护肤无需防晒。
1、常规护肤顺序分步拆解
洁面是护肤第一步,先清洁掉皮肤表面的多余油脂、老废角质和残留彩妆,保证后续护肤品能顺利吸收;洁面擦干后用爽肤水,快速给皮肤补充水分,同时软化角质打开皮肤吸收通道;接下来用精华,精华多为小分子功效型成分,吸收快,放在水之后乳霜之前能更好发挥功效;最后用乳液或面霜锁水,把前面的水分和营养封在皮肤里,白天护肤再加涂防晒就完成整套步骤。
2、不同肤质不需要调整护肤核心顺序
护肤顺序的核心逻辑是“先清洁、再小分子功效、后大分子锁水、白天加防护”,这个逻辑适用于所有肤质,不用因为肤质不同完全颠倒更换顺序。
3、仅可针对肤质做小范围调整,不打乱核心逻辑
油皮本身出油量大,用了滋润型精华后可以不用再加厚重面霜,避免闷痘闷闭口;干皮冬天皮肤偏干,可以在水之后增加一层精华油,再用乳霜锁水提升滋润度;敏感肌敷完修复面膜后,可以直接涂锁水面霜,省略水和精华步骤减少皮肤负担,这些只是产品加减,不改变核心顺序即可。
(ShunXu)