孕期梦到老公和别的女人聊天暧昧，为什么怀孕后频繁做这类梦

　　这个梦境并不代表你老公在现实中真的和其他女性暧昧，也不存在特殊的凶吉预示，只是孕期生理与情绪变化引发的正常梦境。

　　1 不要把梦境和现实强行绑定，不少孕妇做完这类梦后会不自觉对老公产生猜忌，甚至引发不必要的夫妻矛盾，其实梦境只是潜意识情绪的外化，并不是现实的预判，没必要因为一个梦影响孕期的心情和夫妻关系。

　　2 怀孕后频繁做这类梦的核心原因

　　怀孕后体内雌孕激素水平大幅波动，情绪会变得比孕前敏感脆弱很多，加上即将进入母亲身份带来的身份转换压力，孕妇很容易出现安全感缺失的情况，潜意识里会担心自己不再被丈夫重视，这种隐藏的不安就会在睡梦中转化为老公和别的女人暧昧的梦境。

　　3 想要减少这类梦境可以做简单调整，日常不要把不安藏在心里，多和老公沟通自己的情绪，让老公多参与到产检、待产准备这些事情中来，获得足够的情感支撑；同时尽量少接触出轨、婚姻破裂类的负面内容，减少外界信息带来的情绪刺激，就能慢慢减少这类不愉快的梦境。

（ZheLei）