补水面膜和修复面膜哪个先敷？补水面膜和修复面膜可以一起用吗？

　　正确顺序是先敷补水面膜，再敷修复面膜。

　　1、先补后修的逻辑很好理解：补水面膜的核心作用是给角质层补水、软化角质，帮皮肤打通吸收通道，后续敷修复面膜时，活性修复成分才能顺利渗透进皮肤深层发挥作用。如果反过来先敷修复面膜，多数修复面膜都带有封闭性的修护锁水成分，会先覆盖住角质层，补水面膜的水分很难渗透进去，两种面膜的效果都会打折扣。

　　2、补水面膜和修复面膜能不能一起搭配使用

　　这个问题要分肤质来看：健康的油皮、混油皮，偶尔把两种面膜搭配着用完全没问题；干皮只要没有屏障受损问题，一周安排1-2次搭配敷也可以；但屏障受损的敏感肌、正处于泛红爆痘阶段的皮肤，不建议一次性敷两张面膜，皮肤过度水合会加重屏障负担，这类情况可以分开敷，早上敷补水面膜补水打底，晚上敷修复面膜舒缓修护。

　　3、搭配使用的注意事项：就算是健康皮肤，也不要天天把两种面膜一起敷，一周最多2次就足够，不然皮肤长期处于过度水合状态，反而会变得越来越脆弱；另外敷完两种面膜之后，一定要记得涂乳液或者面霜锁水，不然刚补进去的水分很快会蒸发，修复成分也没办法长时间留在皮肤里发挥作用。

（MianMo）