晚上涂了水乳早上起来脸很油，早上还要再涂水乳吗？

　　晚上涂了水乳早上起来脸出油，基本都是肤质、护肤方式或选品不对导致的，调整后就能缓解，不是严重的皮肤问题。

　　1、出油的核心诱因梳理

　　本身是油皮或混油皮的人群，夜间皮肤本身会正常分泌油脂，如果选的水乳质地偏厚重、封闭性太强，皮肤吸收不了多余的养分，就会闷出更多油。另外如果涂水乳前没有做好脸部清洁，老废角质堆积在表层，也会阻碍护肤品吸收，加重晨起出油的情况。

　　2、明确回答晨起要不要涂水乳：不管早上脸出多少油，都需要涂水乳。夜间睡眠过程中，前一晚涂的水乳早就被皮肤吸收代谢得差不多了，脸上的油是皮肤自身分泌的皮脂，完全没法替代水乳的保湿锁水作用。如果因为脸油就不涂水乳出门，皮肤反而会因为缺水代偿性分泌更多油脂，陷入越油越干、越干越油的恶性循环。

　　3、改善晨起出油的简单调整方法：想要解决这个问题，只需要做三个小调整：一是根据肤质选水乳，油皮混油皮避开矿脂、矿物油含量高的厚重封闭款，优先选清透的凝露、轻薄乳液质地的产品；二是控制水乳用量，每次全脸涂一元硬币大小的量就足够，不要盲目叠涂加重皮肤负担；三是定期做好深层清洁，一周1-2次轻去角质，避免老废角质堆积阻碍吸收。

（YaoZai）