怎么才能不伤害别人，说话总无意伤人怎么改

　　想要做到不伤害别人，核心是守住人际边界、养成开口前换位思考的习惯，只要做到这两点，绝大多数无心伤害都可以避免。

　　1、划分不同关系的社交边界，不要随意越界。不管是和亲人还是朋友相处，都别把“直爽”当戳人痛处的借口，也不要打着“为你好”的旗号干涉对方的选择，不对别人的生活习惯、人生决策指手画脚，从根源上减少伤害他人的可能。

　　2、养成开口前停一秒的习惯

　　每次要开口评价或者回应别人的时候，先停一秒，把自己代入对方的位置想一想：如果我听到这句话会开心吗？会不会觉得被冒犯？比如对方说自己求职失败了，别上来就说“谁让你当初非要选这个行业”，换成“这段时间你已经很辛苦了，接下来想怎么选我都支持你”，就能避免无意伤人。

　　3、不小心伤人后及时补救，长期调整表达习惯。如果已经不小心让对方不舒服了，主动道歉说清楚自己没有恶意，及时止损就能避免伤害升级；如果是经常无意识说话伤人，可以平时多观察身边受欢迎的人怎么表达，慢慢替换掉自己的惯性表达，坚持一两个月就能明显改善。

（ShangRen）