牛奶敷面膜正确方法，用牛奶敷面膜后需要洗脸吗

　　牛奶敷面膜的正确方法核心是选对品类、稀释浓度、控制敷用时长，做好后续清洁，不能直接用未稀释的浓牛奶长时间敷脸。

　　1、前期准备

　　选对适用的牛奶

　　优先选无添加的新鲜纯牛奶，不要选加了糖、香精的果味奶或者调味奶，这类奶添加剂多，容易刺激皮肤。敏感肌、油皮建议选脱脂牛奶，避免多余脂肪闷痘，干皮可以用全脂牛奶，滋润性更好。使用前提前把牛奶放到常温，不要直接用刚从冰箱拿出来的冰牛奶，冷刺激容易引发皮肤泛红。敷面膜前先正常清洁面部，用热毛巾敷脸1分钟打开毛孔，更利于营养附着吸收。

　　2、正确敷用步骤

　　如果用压缩面膜敷，按照1:1的比例加纯净水稀释牛奶，不要直接用浓牛奶泡压缩面膜，把泡开的面膜轻轻挤掉多余液体，呈不滴水状态再敷到脸上，敷的时间控制在10-15分钟，不要等面膜完全干透再揭，避免面膜反吸皮肤自身水分。也可以搭配少量蜂蜜或者珍珠粉调制成糊状，均匀涂在脸上，厚度盖住肤色即可，同样把时长控制在15分钟以内。

　　3、敷后清洁问题解答

　　用牛奶敷完面膜是需要洗脸的，牛奶中含有大量大分子蛋白质、乳糖等成分，无法被皮肤完全吸收，残留在面部不仅会带来粘腻不适感，还容易堵塞毛孔，增加长痘、毛孔粗大的风险，哪怕是稀释过的牛奶也要清洗。敷完后用温水冲净面部残留，再按日常护肤步骤涂爽肤水、乳液、面霜锁水即可，敏感肌尤其不能省略洗脸步骤，更不建议带牛奶残留过夜。

（MianMo）