产后例假来的越早子宫越好吗，产后多久来例假属于正常范围？

　　产后例假来的越早并不代表子宫恢复得越好。

　　1、这个说法混淆了激素影响和子宫恢复的关系，产后例假复潮的时间主要受泌乳素水平影响：纯母乳喂养的产妇，泌乳素会抑制卵巢排卵，例假复潮时间普遍偏晚；非母乳喂养的产妇泌乳素下降快，排卵恢复早，例假自然来得更早。复潮时间只是母乳喂养情况和激素水平的体现，和子宫恢复好坏没有直接的对应关系，部分产妇哪怕例假复潮早，如果存在宫内残留、盆底恢复不佳等问题，子宫也不算恢复良好。

　　2、真正判断子宫恢复好坏的标准是什么，主要看产后42天复查的结果：通过B超查看子宫大小是否回到孕前状态、宫腔内有没有残留组织，同时结合恶露排出情况判断，只要恶露在4-6周左右排干净，复查没有异常，就说明子宫恢复良好，和例假来得早晚没有关系。

　　3、产后例假复潮没有统一的标准时间，总体来看，非母乳喂养的产妇大多会在产后6-10周恢复例假；母乳喂养的产妇复潮时间差异较大，多数在产后4-6个月恢复，也有部分产妇整个哺乳期都不会来例假，断奶后1-2个月才复潮，这些情况都属于正常范围，只要产后复查结果正常，就不用特殊干预。

（LiJia）