皮肤干用保湿还是补水效果好？补水和保湿有什么区别？

　　皮肤干想要改善干燥，选保湿的效果远好于只补水，保湿才是解决皮肤干的核心。

　　1、补水和保湿是完全不同的两件事

　　补水作用在皮肤表层，是直接给角质细胞补充水分，常见的补水产品有化妆水、补水面膜、精华水这类；保湿作用在皮肤表层外侧，是把补进皮肤的水分锁住，减少水分向外蒸发流失，常见的保湿产品有乳液、面霜、封闭型保湿霜这类，一个是“给皮肤加水”，一个是“帮皮肤锁水”，不能混为一谈。

　　2、为什么保湿才是改善皮肤干的关键

　　绝大多数人的皮肤干，本质都是皮肤锁水能力出了问题：要么是天生皮脂分泌少、锁水力弱，要么是后天皮肤屏障受损、留不住水分。哪怕天天敷面膜补了很多水，没有保湿产品锁水，补进去的水分不到半小时就会蒸发掉，甚至还会带走皮肤本身的原有水分，这也是很多人天天补水还是干的核心原因，所以想要改善皮肤干，保湿才是真正能见效的步骤。

　　3、正确搭配能放大保湿效果

　　想要缓解皮肤干也不用只选一样，日常护肤可以先做基础补水，比如涂化妆水或者敷5-10分钟补水面膜，之后立刻涂乳液或面霜锁水；干皮冬天可以再加涂一层封闭型保湿霜，敏感干皮优先选成分简单、带屏障修复功效的保湿产品，这样搭配下来，干燥问题就能得到持续稳定的改善。

（BuShui）