对朋友很好但是被无视是什么原因，还要不要继续这段友谊？

　　对朋友很好却被无视，本质上不是你不够好，而是这段友谊处于不对等的状态，你的付出没有得到对方同等的重视。

　　1、之所以会出现越对朋友好越被无视的情况，核心原因是「过度付出降低了自身价值」。当你一直放低自己的需求，凡事优先迁就对方，时间久了对方就会默认“你的付出不需要回报，你的情绪不需要顾及”，慢慢就会习惯无视你的感受。还有一种情况是，这段关系本来就是你一头热，你把对方当做好朋友，对方只把你当做普通熟人，不对等的定位自然会带来无视。

　　2、判断要不要继续维持这段友谊的两个核心标准

　　遇到这种情况不用急着一刀切断交，也不用逼着自己继续掏心掏肺，对照两个标准就能得出答案：一是你已经因为这件事长期陷入内耗，每次主动都要做好被无视的心理准备，整个人都变得不开心；二是对方从来没有主动关心过你，也从来不会回应你的情绪，你的所有分享和付出都得不到正向反馈。只要占了其中一条，就没必要继续捧着这段关系了。

　　3、如果不想彻底断联，也可以换一种相处方式调整。不用再像之前那样百分百付出，把放在对方身上的注意力收回到自己身上，减少主动联系和付出的频率，拉开一点距离之后，既能缓解你的内耗，也能看清楚对方到底会不会在意你的存在。要是拉开距离之后对方还是一如既往无视你，那及时抽身离开就好，真正值得的朋友不会让你一直委屈自己。

（HenHao）