15岁初中生叛逆怎么管

2025-10-25 08:10:46

  1、先建立平等对话:别一上来就摆家长架子,找个轻松环境(比如散步、吃零食时),用“我注意到你最近……”开头,而不是“你又怎么怎么了”,让孩子觉得你是想理解他,不是来批评的。

  2、给选择权,划底线:叛逆期孩子最烦被“安排”,把“你必须”换成“你觉得A方案和B方案哪个更合适?但前提是……”(比如“周末是先写完作业再玩,还是玩半小时后必须写?你自己选,但10点前必须睡”),让他觉得有掌控感,同时明确你的原则不能破。

  3、用行动代替说教:他嫌你唠叨?那就少说多做。比如他熬夜玩手机,别光吼“伤眼睛”,可以默默递杯热牛奶,或者第二天早起给他做顿早餐,用行动传递关心,比空口讲道理管用十倍。

  4、找共同兴趣“破冰”:他喜欢打游戏?偶尔陪他玩一局(哪怕你菜),边玩边聊点学校的事;他爱追星?问问“你为啥喜欢他呀?”,从他的兴趣切入,慢慢打开话匣子,关系近了,叛逆行为自然会减少。

(ChuZhongSheng)