女朋友心情差怎么让她开心

　　1. 先倾听，别急着给方案

　　别一上来就说“别难过啦”“这有啥大不了的”，她现在需要的是情绪出口。拉着她坐下，递杯热饮，拍拍她肩膀说：“宝贝，我陪着你呢，想说什么我都听着。”哪怕她只是叹气，你也别打断，等她把委屈倒干净了，情绪自然松快一半。记住啊，这时候当个树洞比当个军师管用。

　　2. 用行动代替“多喝热水”

　　光说“心疼你”太虚了，得来点实在的。她要是累得腰酸背痛，就给她捏捏肩；要是饿着肚子生闷气，偷偷点份她最爱的小龙虾；要是被工作气到，直接拽她出门：“走，带你去吃那家你念叨半个月的甜品。”行动比甜言蜜语更有温度，她能感受到你在用心疼她。

　　3. 带她“逃离”现实一小会儿

　　情绪差的时候，沉浸在坏事儿里只会更糟。这时候得帮她转移注意力——拉她去看场搞笑电影，边看边往她嘴里塞爆米花；或者去公园遛弯，指着路过的狗狗说“这只好像你养的那只”；要是她喜欢安静，就窝在家里玩她爱的游戏，输了就学狗叫逗她笑。重点是把她的注意力从烦心事上拽开，情绪自然就缓过来了。

　　4. 最后给个“定心丸”

　　等她情绪好点儿了，别急着走，搂着她认真说：“以后不管遇到啥，都有我在呢。你不用硬撑，我陪你一起扛。”这话别说得太肉麻，但得让她知道，你不是哄她一时，而是真的想和她一起面对。女生要的从来不是“我永远开心”的承诺，而是“我难过时你都在”的安全感。

（RangTa）