从小到大一直命运坎坷是什么原因，一直不顺该怎么破解？

　　从小到大一直命运坎坷绝大多数都不是天生注定，本质是早期环境养成的负向行为模式形成了循环，和天生命格没有必然关系。

　　1、长期坎坷的核心是负向循环的持续作用

　　大多数人从小到大都不顺，起点基本都和原生家庭的局限有关：贫困的物质条件、父母错误的教育方式、糟糕的家庭氛围，都会让孩子养成自卑、敏感、不敢争取的性格，这些性格会让人在升学、择业、交友等关键节点做出错误选择，一次走偏步步走偏，久而久之就形成了“一直坎坷”的局面，并不是天生自带坏运气。

　　2、打破坎坷循环的第一步是停止错误的自我归因

　　很多人长期不顺都会陷入“我命不好”“我就是做什么都不成”的自我否定，这种心态会让人不敢尝试任何新的可能，牢牢困在原来的泥沼里。你要先把过去的坎坷归因为早年环境的限制，不是你本身的问题，先卸掉自我否定的包袱，才有改变的可能性。

　　3、通过小事积累正向反馈重建行为模式

　　不用一开始就定“翻身暴富”这类遥不可及的大目标，先从能轻松完成的小事做起：比如坚持一周早睡早起、按时完成一个小工作任务、主动拒绝一次别人的不合理要求，每做成一件就给自己肯定，慢慢积累出自信和新的行为模式，一步步就能跳出原来的坎坷循环。

（GaiZenMe）