挽回被自己伤害的女人还有机会吗？怎么才能成功挽回对方？

　　挽回被自己伤害的女人绝大多数情况下都是有机会的，哪怕对方已经暂时断联，只要你没有触碰不可饶恕的原则底线，就存在挽回的可能。

　　1、判断挽回机会大小的核心依据，是对方对你的排斥程度，而非分手时长。如果对方还保留着你的联系方式、愿意偶尔回复消息，挽回成功率在六成以上；如果对方已经拉黑，但还有共同好友能够传递消息，成功率也能达到三成左右；只有对方彻底切断所有关联、明确表示永远不想见到你，才基本没有挽回的可能。

　　2、先处理负面情绪，别急着提复合

　　你曾经给对方造成过伤害，对方对你本身就带有防备和抵触，刚分手就马上求复合，只会让对方觉得你只在意自己的需求，根本没真的改错。正确的做法是先退一步，主动接受分手结果，只发一条真诚的致歉消息，不要求对方回复，也不纠缠，先卸下对方的心理防备。

　　3、用实际改变重新建立信任和吸引。道歉只是基础，想要让对方重新接受你，必须拿出实打实的改变：你之前因为什么伤害她，就针对性做出改变，比如之前花心不专一，就主动和其他异性划清界限；之前脾气不好忽略她感受，就学会换位思考照顾她的情绪。不用刻意大张旗鼓秀改变，慢慢通过朋友圈或者不经意的接触让她看到变化，等她对你的态度明显缓和后，再循序渐进升温关系，最后提复合，成功率会高很多。

（JiHui）