怎么才可以发烧到38℃，发烧到38℃会烧坏脑子吗

　　刻意诱导自己发烧到38℃是严重危害身体健康的行为，会损伤免疫力、破坏内脏功能，甚至引发不可逆的身体损伤，无论任何原因都不建议尝试。

　　1、如果是因为意外受凉、感染等因素导致体温升高接近38℃，要第一时间停止伤害身体的行为，尽快到温暖舒适的环境平躺休息，饮用温淡盐水补充体液，避免脱水情况发生。

　　2、发烧到38℃会不会烧坏脑子？普通发烧达到38℃不会烧坏脑子，只有当体温持续升高超过41℃，或是发烧本身是脑炎、脑膜炎等脑部疾病引发的情况下，才会出现脑部损伤，普通感染引发的38℃发烧无需担心这个问题。

　　3、体温38℃的正确应对方式：优先选择物理降温，用32℃-34℃的温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管位置帮助散热，每半小时测量一次体温，如果体温持续上升或是出现剧烈头痛、呕吐、意识模糊等不适症状，要及时就医对症处理，不要硬扛。

（CaiKeYi）