先涂隔离还是先涂防晒？涂了隔离还需要涂防晒吗？

　　正常护肤化妆流程中，正确顺序是先涂防晒，后涂隔离。

　　1、顺序的核心逻辑是区分护肤和彩妆步骤

　　防晒属于护肤流程的最后一步，需要接触皮肤才能更好成膜发挥防护作用，要是先涂隔离，隔离会在皮肤表面形成一层膜，阻碍防晒成膜，降低防晒效果。而隔离属于彩妆前导步骤，作用是修饰毛孔、均匀肤色，还能隔开彩妆和皮肤，放在防晒之后既不影响防晒效果，还能让后续底妆更服帖。

　　2、解答「涂了隔离还需要涂防晒吗」

　　绝大多数情况下都需要单独涂防晒。目前市面上大部分带防晒值的隔离，防晒指数都偏低，一般只有SPF15~SPF30，防晒成分添加量也少，仅能满足短时间室内弱紫外线场景的需求，长时间外出或者紫外线较强的春夏，完全达不到足够的防护力，没法替代专门的防晒。

　　3、特殊情况的调整

　　如果你只用隔离不上底妆，且只是短时间低紫外线场景出门，可以选择SPF30 PA++以上的高倍防晒隔离，不用再额外涂防晒；但如果是长时间暴晒场景，哪怕隔离带防晒值，也要先涂够专门的防晒，再涂隔离。

（FangShai）