皮肤干燥用什么沐浴露，皮肤干燥选沐浴露要避开哪些成分

　　皮肤干燥人群优先选添加了保湿成分的温和氨基酸沐浴露，不建议长期使用强清洁的皂基沐浴露。

　　1、优先挑带天然保湿修护成分的款式

　　挑选时可以提前看产品成分表，优先选添加了甘油、乳木果油、神经酰胺、泛醇、透明质酸这类保湿成分的沐浴露，洗完不会立刻拔干，还能帮助皮肤锁住表层水分，缓解换季或者天生干皮带来的起皮问题。

　　2、认准温和的清洁表活类型

　　干皮选沐浴露优先选纯氨基酸表活的产品，清洁力刚好能满足日常清洁需求，不会过度带走皮肤本身保护表层的皮脂膜；如果干皮偶尔出油多，也可以选氨基酸复配少量皂基的温和款，清洁力足够也不会过度拔干。

　　3、皮肤干燥选沐浴露要主动避开三类成分

　　首先要避开SLS/SLES这类强清洁硫酸盐表活，长期用会过度清洁破坏皮脂膜，加重皮肤干燥；其次避开添加了大量香精、酒精的产品，这类成分很容易刺激皮肤屏障，让干燥泛红问题更严重；最后要避开全皂基配方的沐浴露，很多主打控油止痒的老款沐浴露都是全皂基，干皮用了只会越洗越干，甚至发痒起皮。

（MuYuLou）