感情修复期应该怎么做？感情修复期怎么判断对方是不是真的想复合？

　　感情修复期想要平稳推进关系、提高复合成功率，核心是别靠情绪驱动行动，先稳住自身状态再针对性解决核心矛盾，别盲目讨好或者反复试探消耗信任。

　　1、先理清修复的核心前提

　　别跳过矛盾复盘直接谈复合

　　很多人进入修复期第一反应是赶紧哄对方、说软话求复合，其实只会让对方觉得你没意识到问题，只是怕失去而已。先把之前导致分手的矛盾列出来，分清哪些是你的问题、哪些是双方沟通的问题，比如是你平时忽略对方情绪，还是每次吵架都冷战回避，得先把根因找清楚，后面的行动才有针对性，不然就算暂时和好，也会因为同样的问题再分开。

　　2、修复期的具体行动准则

　　首先要控制联系频率，别一天发十几条消息追着问态度，对方愿意回你就正常聊，不愿意回就别连环发，给对方留消化情绪的空间。其次是别翻旧账也别提前施压，聊天的时候多聊点轻松的日常，比如对方之前感兴趣的小事，别一开口就提“我们什么时候复合”，容易把人吓跑。还有就是要落地改变，比如之前你总迟到，就真的调整时间观念，之前爱冷战，就试着主动说自己的想法，用实际行动让对方看到变化，比说一百句“我改了”都有用。

　　3、判断对方是否真心想复合的方法

　　首先看对方的回应主动性，如果每次都是你主动找话题，对方只回嗯、哦这类敷衍的内容，甚至经常隔很久才回，大概率只是暂时没下定决心彻底断开，不是真的想复合。其次看对方愿不愿意聊深层的问题，比如你提到之前的矛盾，对方愿意跟你说当时的感受，也愿意听你的想法，而不是一提到就转移话题或者不耐烦，说明对方是在认真考虑你们的关系。最后看对方愿不愿意把你拉回他的生活圈，比如主动跟你说他最近的工作、朋友的事，甚至愿意跟你一起见共同朋友，而不是藏着掖着，只有没人陪的时候才找你，那才是真的有复合的诚意。

（GanQing）