护肤早晚哪个更重要，日常早晚护肤分别要侧重什么功效

　　早晚护肤同等重要，不存在哪一个更重要的说法，二者适配皮肤不同时段的生理需求，缺一不可。

　　1、我们的皮肤早晚的生理状态和面临的外部环境完全不同，晨间皮肤刚结束一夜的休息代谢，出门后要直面紫外线、粉尘、彩妆等外界刺激；夜间皮肤进入自我修护的黄金期，需要承担代谢老废、补充营养的作用，两种场景下的护肤功能无法互相替代，因此不需要分高低，认真做好早晚护理才能维持皮肤稳定健康。

　　2、晨间护肤的核心功效侧重：晨间护肤以“防护”为核心，清洁不用过度，干皮可以只用温水洁面，油皮用温和氨基酸洁面去掉多余出油即可，后续做好基础保湿，最后一定要涂防晒封闭防护，尽量选择质地清爽不闷痘的产品，避免给皮肤造成多余负担。

　　3、夜间护肤以“修护”为核心，首先要做好彻底清洁，带妆或涂了高倍防晒需要用卸妆产品搭配洁面清洁干净，之后可以根据自己的护肤需求添加功效型产品，比如抗老、美白、修护屏障类的精华都可以放在夜间用，最后用滋润度足够的保湿产品锁水，帮助功效成分更好地发挥作用，助力皮肤完成夜间修护。

（ZaoWan）