洗面奶哪些成分不好，选洗面奶怎么避开不好的成分？

　　洗面奶中对多数皮肤不友好的不好成分主要有：高浓度皂基、SLS/SLES硫酸盐表活、尼泊金酯类防腐剂、人工合成香精、高浓度酒精，干敏皮、痘肌还需额外避开矿油、羊毛脂这类容易致痘闷肤的成分。

　　1、不同不好成分的负面影响各有区别

　　高浓度皂基清洁力远超皮肤日常需求，长期使用会过度剥脱角质，破坏皮肤屏障，干皮、敏感肌完全不适合，就算是大油皮也只能偶尔使用；SLS/SLES这类硫酸盐表活刺激性偏高，长期用容易降低皮肤耐受，引发泛红敏感；尼泊金酯类防腐剂致敏性偏高，敏感肌接触后容易爆发皮肤炎症；人工合成香精和高浓度酒精会带走皮肤自身的保湿脂质，刺激毛细血管，是敏感肌频繁泛红的常见诱因。

　　2、看成分表快速辨别的避坑方法

　　按照我国化妆品规定，成分表按添加量从高到低排序，前三位成分占了产品总成分的九成以上，如果上述不好成分排在成分表前三位，说明添加量不低，直接避开就可以；如果不好成分排在成分表末尾，说明添加量极低，健康皮其实不用过度纠结。

　　3、结合肤质调整避坑重点

　　干皮、敏感肌直接把上述所有不好成分列入避坑范围，优先选氨基酸表活的温和配方就不会出错；大油皮可以偶尔用低浓度皂基洗面奶，但不要长期天天使用；痘肌要额外注意避开矿油、封闭性羊毛脂，这类成分容易闷住毛孔，诱发闭口和新痘痘。

（XiMianNai）