夫妻吵架冷战怎么办,妻子该怎么办？吵架冷战多久会影响感情？

　　夫妻吵架冷战，妻子不用非要等男方主动认错，主动打破冷战不代表认输，用合适的方法处理就能快速结束僵局，避免消耗感情。

　　1、放下对错执念，从小事开口给台阶

　　很多妻子冷战时都陷在“谁先开口谁输”的情绪里，硬扛着不说，反而把小矛盾拖成了大隔阂。其实不用一开口就聊吵架的是非，找一个双方都绕不开的生活小事开口就行，比如“帮我递一下桌上的杯子”“记得接孩子放学”，既不尴尬，也给了男方下台阶的机会，大部分男性都会顺着台阶结束冷战。

　　2、氛围缓和后说需求不说抱怨，避免再次起冲突

　　等冷战打破，氛围缓和之后，别着急翻旧账揪着对方的错不放，试着说出自己真实的需求就好：比如吵架是因为你觉得他忽略了你，就直接说“刚才我生气，是因为我想你多哄哄我，冷着我我特别难受”，别张口就说“你从来都不在乎我”，把需求说透，才能从根源解决这次矛盾，避免下次再因为同样的事冷战。

　　3、吵架冷战最好不要超过3天，拖得越久对感情伤害越深

　　1天以内的冷静不算伤感情的冷战，反而能让双方都平复冲动情绪；如果冷战超过3天，双方就会慢慢开始默认“对方根本不在乎自己”，不知不觉就攒下了失望；如果冷战超过一周，就会对彼此的亲密信任留下难以抹平的小损伤，长期下来会一点点耗光夫妻感情，所以千万别抱着“一定要耗赢对方”的想法长期冷战。

（LengZhan）