面部精华液的使用方法，面部精华液可以每天使用吗

　　面部精华液需在洁面爽肤后、涂抹乳液面霜前使用，根据自身肤质调整用量按摩至吸收即可，这就是正确的使用方式。

　　1 把控正确使用顺序

　　日常护肤的正确流程是洁面→爽肤水→精华液→乳液/面霜，爽肤水可以提前软化皮肤角质，打开皮肤吸收通道，帮助精华的有效成分更好渗透，最后用乳液或面霜封闭锁住精华营养，不要把精华放在面霜之后使用，不仅会阻碍精华吸收，还容易出现搓泥问题。

　　2 按肤质调整单次使用用量

　　很多人用精华要么涂太多闷痘长闭口，要么涂太少看不到效果，其实健康油皮每次用2-3滴就足够，干皮或者处于秋冬干燥环境中，可以增加到3-5滴；如果是高浓度功效型精华，比如维A醇、高浓度烟酰胺精华，初次使用还要降低用量建立皮肤耐受，不要一次性涂抹太多。

　　3 关于是否可以每天使用的解答

　　大部分常规面部精华都可以每天使用，保湿、抗老、提亮这类日常护理型精华，只要皮肤使用后没有泛红、刺痛、发痒这类不耐受反应，天天用完全没问题；只有高浓度酸类、去角质类的焕肤精华不建议每天用，一般一周用2-3次就可以达到代谢老废角质的效果，频繁使用反而会损伤皮肤屏障。

（MianBu）