艾草植萃精油功效与作用，艾草植萃精油可以天天用吗

　　艾草植萃精油具备舒缓肌肤不适、活血通络、安神助眠、驱蚊防虫的功效，合理使用对日常护理和身体调养都有正向作用。

　　1、艾草植萃精油具体功效与作用详解

　　舒缓肌肤不适：艾草植萃自带抑菌抗炎属性，针对蚊虫叮咬后的瘙痒、换季引发的皮肤干痒都有一定的缓解作用，还能帮助改善后背反复长痘的问题；活血通络：搭配身体按摩使用，能够加快局部血液循环，放松紧绷的肌肉，缓解长期伏案、劳作带来的肩颈腰背酸痛；安神助眠：挥发后淡雅的艾草香能够舒缓焦虑情绪，睡前香薰或者滴1滴在枕巾边角，能够帮助改善入睡困难的问题；驱蚊防虫：夏季放在靠窗通风位置，能够一定程度上阻挡蚊虫靠近，减少蚊虫侵扰。

　　2、艾草植萃精油能不能天天用？

　　答案是并不建议天天使用。一方面艾草植萃精油性偏温，天天涂抹在皮肤上，敏感肌或者易上火体质的人群很容易出现皮肤泛红、口干上火等不适；另一方面长期频繁接触同一种气味，身体会逐渐适应，其安神助眠的效果也会慢慢减弱，达不到预期的作用。

　　3、日常使用注意事项

　　艾草植萃精油每周使用3-4次就足够，按摩使用的时候需要搭配基础精油稀释，不建议直接用高浓度纯精油涂抹在皮肤上，孕妇、婴幼儿以及皮肤有大面积破损的人群要避免使用。

（JingYou）