怎样对待有抑郁倾向的孩子？发现孩子有抑郁倾向要不要告诉孩子本人？

　　对待有抑郁倾向的孩子，核心原则是不否定情绪、不强迫改变、不自行硬扛，必须优先对接专业支持，不要寄希望于靠自我调节或者说教让孩子“快点好起来”。

　　1、日常相处避开常见误区，不要把孩子的情绪问题归因为“叛逆”“偷懒”“装病”，不说“你就是想太多”“这点小事至于吗”这类否定孩子感受的话，孩子愿意表达时耐心倾听就好，不用强行灌输大道理。

　　2、要不要告诉孩子本人他有抑郁倾向

　　这个问题没有统一答案，要根据孩子的实际状态调整：如果孩子已经明显察觉到自己情绪不对，经常陷入“我为什么这么没用”的自我自责中，坦诚沟通反而能帮孩子卸下心理负担，直接告诉孩子“抑郁就像情绪得了感冒，我们一起找医生帮你”就可以，不会刺激到孩子；如果孩子年龄较小，比如小学低年级，对“抑郁”这个概念完全没有认知，也没察觉到自己的异常是生病，不用特意把标签说给孩子，只需要带着孩子就医调整，说“我们去看看医生，帮你找回开心的感觉”就可以，不用刻意隐瞒，也不用硬给孩子扣帽子。

　　3、及时对接正规专业干预，不要讳疾忌医，也不要轻信“出去旅游放松就能好”的说法，先带孩子到正规精神卫生医疗机构做专业评估，根据医生的建议选择心理疏导或者药物干预，家长只需要做好陪伴配合，不要因为着急就频繁催促孩子“你怎么还没好”，给孩子足够的恢复时间。

（HaiZi）