女生大姨妈来了该怎么办男生，男生哪些行为不能做

　　女生来大姨妈时，男生正确的做法核心就是少说空泛的关心，多做具体实事，兼顾女生的身体不适和情绪波动。

　　1、先做好身体层面的实际照顾

　　提前备好经期常用物品

　　提前把暖水袋调到合适温度放到她手边，家里可以常备温和的止痛药、红糖姜茶，女生腰疼肚子疼的时候，主动帮她按揉缓解不适，出门买饭、拎东西这类活主动揽下来，别让她碰凉水、提重物，饮食上多准备热的餐食饮品，不用让她自己忙活。

　　2、做好情绪层面的安抚照顾

　　经期激素波动大，女生很容易莫名烦躁、委屈，这个时候别跟她掰扯对错讲大道理，不管她吐槽什么都先站在她这边认同她的情绪，她想躺着发呆就陪着安安静静，想吃甜想追剧就顺着她的心意来，别让她独自憋着情绪。

　　3、一定要避开这些常见雷区

　　首先别只会说“多喝热水”这类毫无实际作用的空话，口头关心远比不上递一杯热饮、拿一片止痛药来得贴心；其次别吐槽女生经期“太矫情”，经期的腰酸腹痛和情绪失控都是激素影响的，不是女生故意找麻烦，乱评价只会让对方更难受；最后别纵容对方贪嘴吃冰，哪怕她自己吵着要吃，也要委婉拦着，别图一时讨好让对方疼好几天。

（NanSheng）