女人的美容院男人的加油站是什么意思，这个说法指的是哪种常见食材

　　这一养生口诀明确指代的常见食材就是生蚝。

　　1、这句话原本是食补流通领域传出来的通俗宣传语，核心作用是用直白的功效点概括食材特点，方便普通消费者记忆，慢慢就成了养生圈广为流传的口诀，核心想表达的是对应食材对男女都有很不错的养身补养作用。

　　2、为什么独独生蚝得到了这个称号

　　从营养成分来看，生蚝的锌含量在普通食材中稳居第一梯队，锌元素能够帮助调节男性内分泌、维护生殖系统健康，刚好对应“加油站”的补养定位；同时生蚝含有大量优质胶原蛋白、维生素B族与硒元素，这些营养成分能够帮助女性调节皮肤状态，补充气血，所以刚好对应“女人的美容院”的说法。

　　3、现在这个说法也有了延伸，不少主打补养的食材都会被商家用这句话宣传，比如秋葵、韭菜、海参等，但从传播度和大众认可度来看，最贴合这个称号的还是生蚝，另外这个说法是民间的功效总结，具体食补效果会因人而异，不要过度神化它的作用。

（NaChong）