什么程度算家暴妻子，遭遇家暴后该怎么合法维权？

　　只要对妻子实施了伤害其身体、摧残其精神的暴力相关行为，无论造成的损伤轻重，都算家暴妻子，不存在必须达到受伤流血、构成轻微伤这类特定程度才构成家暴的门槛。

　　1、具体来说，家暴妻子不止包含常见的殴打、捆绑、限制人身自由这类身体暴力，长期辱骂威胁、冷暴力、贬低PUA妻子造成精神伤害的精神暴力，违背妻子意愿发生性行为的性暴力，以及控制家庭财产、切断妻子经济来源的经济控制，都属于家暴范畴，只要这些行为已经对妻子的生理或心理造成伤害，就可以被认定为家暴。

　　2、遭遇家暴后第一要务是固定合法证据，家暴证据不足是很多人维权失败的主要原因，遭遇家暴后要第一时间拨打110报警，要求警方出具出警记录并做询问笔录，随后立刻去医院做伤情检查，留存诊断证明和缴费单据，身上的伤痕要多角度拍照录像保存，对方认错的聊天记录、录音也要收好，方便后续维权使用。

　　3、拿到证据后可以根据自身需求选择维权方式：如果想要缓和关系，可以向当地居委会、妇联反映求助，也可以向法院申请人身安全保护令禁止对方继续施暴；如果对方多次施暴不肯悔改，可以拿着证据向法院起诉离婚，同时主张离婚损害赔偿，彻底脱离暴力环境。

（GaiZenMe）