老公说没有感情了要离婚要挽回吗，老公说没有感情了要离婚怎么挽回

　　老公说没有感情了要离婚，要不要挽回，没有统一答案，核心取决于你自身的真实意愿和婚姻的实际状态：如果你还放不下这段关系、对方没有触及出轨、家暴这类原则性底线，就值得尝试挽回；如果你已经彻底心死，或是对方的行为已经突破你的底线，那就没必要强行挽回。

　　1、先冷静梳理自己的真实诉求，不要被对方提离婚的负面情绪带偏。很多人一时冲动想挽回，只是不甘心接受被抛弃的结果，并不是还爱着对方；也有人一时赌气答应离婚，过后又追悔莫及，先花几天时间单独冷静，想清楚自己到底想要什么，再做下一步决定。

　　2、满足两个条件才适合尝试挽回，不要盲目低头求复合。一是对方只是提出感情淡了，没有做出实质性伤害婚姻的行为，也没有完全拉黑切断所有联系；二是你挽回的目的是想重新好好过日子，不是为了赢一口气，满足这两点，挽回才有意义，否则就算暂时复合，后续还是会爆发矛盾。

　　3、想要挽回不要用错方法，纠缠卑微只会把对方推得更远。正确的做法是先顺着对方的情绪，同意暂时分开，给足双方缓冲的空间，放下“我要挽回你”的压迫感，再从轻松的日常相处开始，慢慢改变之前让对方不舒服的相处模式，重新培养吸引力，反而更容易让对方回心转意。

（LaoGong）