男人为什么对女人防备心很重，怎么消除男人对自己的防备心？

　　男人对女人防备心很重，本质是出于自我保护的本能，大多是过往负面经历、性格特质和当前关系不确定共同导致的，并非单纯针对某个人。

　　1、拆解具体诱因，对应核心问题：如果男人曾经在和女性交往中吃过亏，不管是被骗财骗色，还是真心错付被背叛，都会留下心理印记，后续再接触女性就会下意识启动防御机制；本身性格偏自卑敏感，或是长期习惯独来独往的单身生活，对亲密关系天然有距离感，不敢轻易敞开心扉，防备心是长期养成的自我保护习惯；两人关系还没到足够亲近的程度，男人不确定要不要长期走下去，也怕自己的软肋被对方抓住影响利益，自然会保留戒备。

　　2、不要急于推进关系，守住双方边界：很多女生发现男人防备心重，就急着逼对方掏心掏肺，不停追问隐私、查岗，反而会给对方造成压迫感，让防备心更重。正确的做法是不主动打探对方不想说的事，不强行闯入他的私人空间，让他感受到你不会随便侵犯他的边界，慢慢就会放下戒心。

　　3、保持言行一致，给足稳定的情绪反馈：男人防备心重核心是怕自己受损失，如果你反复无常、说一套做一套，或是故意用冷战试探对方，只会加重他的不安。日常相处说到做到，情绪反馈稳定，不玩莫名其妙的套路，时间久了他确认你不会伤害自己，自然会慢慢卸下防备对你敞开心。

（NanRen）