朋友对前任念念不忘怎么办？怎么劝朋友才不会帮倒忙？

　　朋友对前任念念不忘不需要强行逼迫对方忘记，更不要越界替对方做决定，只要陪着对方慢慢消化情绪就好。

　　1 先接住情绪，不要一上来就讲道理说教。很多人刚失恋忘不了前任的时候，需要的不是解决方案，是情绪出口，别上来就说“这人人品不行早就该分”“不就是个对象有什么好忘不了的”，这种话只会让朋友觉得不被理解，反而把情绪憋在心里。你只要安静听他吐槽，偶尔附和一句“换我我也难受”就够了。

　　2 别越界替对方做感情决定

　　哪怕你特别看不惯他的前任，也不要逼着对方删联系方式、拉黑断联，更不要天天追着问“你放下了没有”。念念不忘是失恋后很正常的阶段，大多数人都需要自己想通才能走出来，你替对方做了决定，反而会让他忍不住想念对方的时候，因为愧疚不敢再找你倾诉，反而把自己困在情绪里走不出来。

　　3 慢慢引导转移注意力，点到为止就好。等朋友情绪稍微稳定一点，可以直接约他出门吃饭、散步或者短途出行，不用刻意说“我带你出来散心忘了前任”，就正常聚会玩耍就行。劝的时候也不用非要逼对方放下，只要说一句“不管你选什么，我都陪着你”，给足对方安全感，他反而能更快走出来。

（BangDaoMang）