咋样清洁皮肤效果好，日常清洁有哪些常见误区

　　想要清洁皮肤效果好，需要结合自身肤质选择适配的清洁方式，选对产品、把控好频率和手法，就能达到清洁到位又不损伤皮肤屏障的理想效果。

　　1、根据肤质选对清洁产品

　　干皮、敏感肌优先选择PH值接近皮肤表层的温和氨基酸洁面，避免过度脱脂引发干燥紧绷；健康油皮日常用氨基酸洁面即可，每周可以安排1-2次用皂基洁面重点清洁T区，兼顾清洁力和皮肤稳定性。

　　2、把控清洁频率和手法，放大清洁效果

　　健康肤质每天清洁1-2次就足够，干皮、敏感肌如果晨起皮肤没有明显出油，只用温水洗脸就可以；清洁时一定要先把洁面产品搓出细密泡沫再上脸，用指腹轻轻打圈按摩30秒-1分钟，T区、额头等出油多的位置可以多揉几秒，绝对不能用力搓揉拉扯皮肤，冲净泡沫后用干净的棉柔巾按压吸干水分，不要来回擦。

　　3、避开常见清洁误区才不会白做清洁

　　日常清洁最影响效果的几个误区分别是：①过度清洁，不少人追求洗完脸的紧绷感，一天洗三四次脸还频繁用磨砂膏、洗脸仪，长期下来会破坏皮肤屏障，引发泛红敏感；②清洁流程错误，化了彩妆或者涂了高倍防水防晒，必须先卸妆再洁面，直接洁面很难清洁干净，残留会堵塞毛孔长出闭口；③长期用错产品，敏感肌还在持续用含酒精、香精、大皂基的洁面，越洗皮肤状态越差，自然也达不到好的清洁效果。

（QingJie）