怎么样开导抑郁症的孩子，开导抑郁症孩子时家长常犯的错误有哪些

　　想要正确开导抑郁症的孩子，核心要做到不评判、不否定、多共情，先接纳孩子的痛苦，再配合专业治疗，不要靠说教硬把孩子“拉出来”。

　　1、具体开导可以按这个思路操作：先给孩子留出表达情绪的空间，孩子愿意倾诉的时候不要打断，只需要回应“我能感受到你真的太难受了”，认可他的痛苦就够了，不要急着反驳和讲大道理。

　　陪孩子做无目的的轻松小事，不用逼着孩子“开心起来”“快点好”，哪怕只是陪他窝在沙发上发呆、吃一顿他爱吃的外卖、在家门口散散步，让孩子感受到“哪怕我生病，你也会陪着我”，就能给孩子很大的支撑。最后一定要引导孩子接受规范治疗，协助孩子预约精神科医生和专业心理咨询，不要排斥正规的药物干预。

　　2、很多家长开导孩子时最容易犯的错就是否定孩子的情绪，张口就是“你就是想太多”“这点小事有什么好难过的”“别人都好好的怎么就你抑郁”，这类话会让孩子觉得自己的痛苦是不对的，自己是家庭的累赘，从此再也不会对你敞开心扉，甚至会加重孩子的自卑和自责情绪。

　　3、另一个高频错误就是走极端，要么天天把“你抑郁症好了吗”挂在嘴边，过度关注给孩子造成巨大的心理压力；要么觉得孩子就是装病偷懒，打骂孩子逼着孩子上学、振作，还有的家长迷信偏方拒绝正规治疗，这些做法都会耽误孩子的病情，甚至诱发更严重的后果。

（YiYuZheng）