肝脂肪浸润是什么意思，和脂肪肝是一回事吗？

　　肝脂肪浸润就是脂肪在肝细胞中异常沉积，肝脏脂肪含量超过正常范围的病理改变。

　　1 肝脂肪浸润的具体特点

　　健康人的肝脏内本身就会含有少量脂肪，占肝脏重量的比例一般不超过5%，如果因为脂肪代谢紊乱、长期不良生活习惯等原因，甘油三酯、胆固醇等脂类物质大量堆积在肝细胞内，就会形成肝脂肪浸润，这种情况大多是体检做腹部超声检查时发现的。

　　2 肝脂肪浸润和脂肪肝并不是完全对等的概念

　　肝脂肪浸润本质是对肝脏脂肪异常改变的病理描述，只要肝细胞内脂肪超出正常水平，都可以归为肝脂肪浸润；而脂肪肝是明确的疾病诊断，只有当肝脂肪浸润的范围超过肝脏整体的30%以上，才会被诊断为脂肪肝。临床中很多体检报告写的肝脂肪浸润，大多提示轻度的肝脏脂肪改变，程度比典型的脂肪肝更轻。

　　3 发现肝脂肪浸润后怎么正确应对

　　大部分单纯的肝脂肪浸润没有明显症状，也不会造成肝功能损伤，及时调整生活习惯就能逆转，日常要注意少吃高油高糖食物、控制体重、尽量不喝酒、保持规律运动；如果肝脂肪浸润程度较重，或者合并肝功能异常、肥胖、糖尿病等问题，需要定期复查，必要时遵医嘱进行干预。

（ZhiFang）