怎么让一个男人忘记自己，怎么让他彻底放下不再纠缠？

　　只要切断所有和他相关的情感联结，不留下任何模糊的复合希望，就能让一个男人慢慢忘记你。

　　1、彻底切断所有能接触到你的渠道。删除拉黑所有社交账号和联系方式，退掉共同的小群，关掉社交账号的访客权限，不要在共同朋友圈子里透露自己的近况，完全从他的生活里消失，断掉所有能勾起回忆的触点，时间一长他就会慢慢淡化对你的印象。

　　2、不要给对方留下任何模糊的复合信号

　　很多人想让对方忘记自己，却又怕做太绝伤人，分手时说软话，偶尔还回应对方的问候，甚至接受对方的帮助，这种模棱两可的态度只会给男人制造“还有机会”的错觉，让他一直对你念念不忘。想要让他彻底忘记你，不管对方说什么做什么，都不要回应，态度越坚决，对方放下的速度越快。

　　3、对执意纠缠的人主动打破所有美好滤镜。如果对方已经影响到你的正常生活，不用执念于“好聚好散”的体面，直接打破你在他心里留下的所有美好印象，明确告诉他他的打扰对你来说只是困扰，男人对没有滤镜、态度绝情的女人，不会持续投入精力，用不了多久就会彻底忘记你，也不会再来纠缠。

（RangTa）