怎样让女朋友忘记前男友？女朋友总提前男友是不是还没放下？

　　让女朋友忘记前男友的核心不是强行抹除对方的存在，而是靠你们当下的相处质感覆盖旧回忆，硬逼她删除联系方式、不准提相关话题反而会触发逆反心理，让她更忍不住对比。

　　1、先搞清楚她总提前男友的真实原因

　　别把所有“提前任”都等同于“没放下”，有时候她随口提可能只是吐槽对方以前的奇葩行为，或是借前任的某个做法暗示你她的需求，比如她说“我前任以前从来不会记得我不吃香菜”，本质是在说希望你能多留意她的喜好。你可以先顺着她的话接两句，观察她的情绪是抱怨、怀念还是只是随口唠，别一听到前任两个字就炸毛，反而把她推得更远。

　　2、用专属你们的新记忆稀释旧回忆的占比

　　不用刻意回避她和前任去过的地方、做过的事，反而可以带她去体验更多她没尝试过的新鲜事，比如一起去她念叨很久的小众城市旅行，一起学做她爱吃的甜品，甚至把她以前和前任去过的餐厅，用你们的方式重新打卡一次——比如以前是随便吃个饭，这次可以提前准备个她喜欢的小礼物，制造只属于你们的专属记忆点。等她生活里塞满了和你有关的开心细节，前任的影子自然会越来越淡。

　　3、给足安全感但别放低自己的底线

　　如果她频繁拿你和前任对比，甚至明确表现出怀念前任的状态，你不用卑微讨好试图“赢过”前任，直接平静地说出你的感受就好，比如“我知道你以前有过难忘的经历，但总在我面前提他，我心里会有点不舒服”。真正的放下从来不是逼出来的，是她自己愿意把注意力放到你身上，你越松弛、越有自己的框架，她反而越容易被你的状态吸引，主动把前任从日常里清出去。

（NvPengYou）