皮肤出油毛孔粗大用什么洗面奶，出油毛孔粗大洗脸有哪些注意事项？

　　皮肤出油毛孔粗大优先选温和的氨基酸复配表活洗面奶，尽量避开纯皂基洁面，不要选择强力清洁的皂基款洁面。

　　1、选洗面奶的具体判断方法：选洁面的时候优先看成分表，第一位表活是氨基酸类成分（比如椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠）的就比较合适；大油皮夏天可以选氨基酸复配少量皂基的款式，清洁力足够又不会过度脱脂，干敏皮出油选纯氨基酸洁面就够，不要选表活前几位就是月桂酸+氢氧化钾这类纯皂基配方，长期用会破坏角质层，加重出油和毛孔粗大问题。

　　2、不要过度清洁：很多人出油多就会一天洗3-4次脸，或者频繁用磨砂膏、洗脸仪搓脸，这种做法会损伤皮肤屏障，让皮肤代偿性分泌更多油脂，还会导致毛孔松弛变大，正常情况下一天早晚各洗一次脸就足够，户外大量出汗后最多增加一次温和清洁。

　　3、控制好洗脸水温：不少人觉得用热水洗得更干净，其实热水会过度溶解皮脂，还会让毛孔扩张松弛，加重毛孔粗大问题，洗脸最好用32℃-35℃左右的温水，接近皮肤温度，清洁的同时不会刺激皮肤。

（CuDa）